poniedziałek, 24 czerwca 2013

177.


Twarożek grani z jogurtem naturalnym, granolą czekoladową, brzoskwinią, jagodami goji, masłem orzechowym i cynamonem.
Cottage cheese&yoghurt with chocolate crunch, peach, goji berries, peanut butter and cinnamon.


Wracam! Z dużym kopem energii, bo po pobycie w szpitalu baaardzo mi tego brakowało:)
Troszkę z życia:) Otóż dzisiaj odebrałam wyniki egzaminów gimnazjalnych i muszę powiedzie, że nawet jestem z siebie zadowolona! Wynik może nie jest oszałamiający, ale mnie nie rozczarował.Całe szczęście...
Koniec roku już w czwartek a mnie się chce tylko płakać, że już prawdopodobnie nigdy nie zobaczę się ze swoją klasą w takim składzie. Dlatego staram się korzystać póki mogę i umawiam się ze znajomymi ile wlezie :P
Po trzecie zamierzam przeprowadzić małą rewolucję w swoim życiu. Nie chcę już nigdy więcej czuc wstydu i odrazy z powodu mojego wyglądu! Czas wziąć się za siebie, Maryśka! Koniec z objadaniem się i naprzemiennym głodzeniem. Zdrowy jadłospis i ćwiczenia to klucz do sukcesu!
Piszę to tutaj, bo będzie mi łatwiej dotrzymać danego sobie słowa, jeśli będzie o nim wiedział ktoś więcej niż tylko ja i mój pamiętnik :P
Trzymajcie kciuki i jeżeli macie jakieś wskazówki czy porady, to z chęcią skorzystam:)
Miłego popołudnia!

Ask?

11 komentarzy:

  1. no to gratuluję świetnych wyników;*
    i taka nowa Twoja postawa mi się podoba a na dobry początek masz ode mnie kopniaka;*

    OdpowiedzUsuń
  2. moja rada to przede wszystkim 5 posiłków a nie 2 ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. jak najbardziej idealne dodatki do do twarożku! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Powodzenia w realizowaniu planów, liczę na to że się uda i trzymam kciuki z całej siły! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Mądre plany, powodzenia! :*
    pyszne śniadanie :>

    OdpowiedzUsuń
  6. Trzymam kciuki oby w końcu było dobrze :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Super, pozytywny post - tyle radości - cieszę się ;* oby tak dalej !
    ten twarożek pokochałam, jest przepyszny !

    OdpowiedzUsuń
  8. trzymam kciuki za pozytywne zmiany:) będzie dobrze, walcz:)

    OdpowiedzUsuń
  9. Najważniejsze to zdrowo do tego podejść! Życzę sukcesu! Co do śniadania - taaaak! cynamooon! dużo cynamonu! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Trzeba do tego podejść z dystansem;) Słuchać organizmu - to podstawa! Trzymam kciuki;)

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi miło, jeśli pozostawisz po sobie ślad.
Wszystkie komentarze są moderowane, a te obraźliwe nie będą publikowane.