48.

Dziś wcale nie było lepiej, a reszta tygodnia też nie zapowiada się ciekawie...
Miłego popołudnia!

Kasza manna na mleku sojowym z gruszką i cynamonem. Rooibos.
Semolina on soy milk with pear and cinnamon. Rooibos tea.

47.

Jak ja nienawidzę szkoły! Chodzenie tam jest dla mnie istną katorgą. Ciągle odliczam dni do weekendów, świąt i wakacji, ale czy to coś daje?! Zupełnie nic oprócz kolejnych fatalnych ocen...

Serek homogenizowany naturalny z kiwi. rooibos.

Homogenized natural yoghurt with kiwi. Rooibos tea.

46. i Biegnij Warszawo!

Bułka żytnia z masłem orzechowym. Rooibos.

Rye bun with peanut butter. Rooibos tea.

 

 

 

 Szybkie i proste śniadanie przed moim pierwszym biegiem ulicznym. Centrum Warszawy, tłum ludzi, głośna muzyka i fantastyczna atmosfera. Po raz pierwszy czułam, że nogi same mnie niosły. Mój czas to 1h 6 min 33 sek- może nie rewelacyjny dla zawodowców, ale dla mnie to życiowy rekord. Miejsce 8832 nic mi nie mówi, ale... :-) Spodobało mi się bardzo, więc następny bieg w listopadzie!

Miłej niedzieli!

 

 

 



45.

Takiego dobrego śniadania to ja nie jadłam dawno! Chyba będzie trzeba to powtórzyć:-) W końcu muszę się trochę zregenerowac przed jutrzejszym dniem. Trzymajcie za mnie kciuki!
Miłej soboty!

Płatki ryżowe na czekoladowym mleku sojowym z gruszką i malinami. Rooibos.
Rise flakes on chocolate soy milk with pear and raspberries. Rooibos tea.

44.

Powiedzcie mi kto nie lubi piątków?! Mimo natłoku nowych obowiązków, które na mnie spadły też go lubię:-) Dwie godziny dodatkowej chemii nie robią już na mnie wrażenia:-) Za to  później czekała mnie miła odskocznia- zakupy w doborowym towarzystwie. Tak o to wróciłam do domu godzinę temu i  teraz zajadam się przepysznym kremem dyniowym.
Miłego wieczoru!

Naleśnik z serkiem wiejskim, kiwi, borówkami i bananem. Rooibos.

Crepe with cottage cheese, blueberries, kiwi and banana. Rooibos tea.

43.

Dzisiejszy dzień nie należał do najlepszych, a jutrzejszy nie zapowiada się wcale lepiej... Jednak wizja weekendu choc troszeczkę mnie pociesza:-)
A tymczasem wybywam na angielski.
Miłego wieczoru!

Twaróg z jogurtem, siemieniem lnianym i musem jabłkowym z cynamonem. Rooibos.
Quark with yoghurt, linseeds and apple mousse with cinnamon. Rooibos tea.

42.

Dzisiaj w końcu się wyspałam, ale pogoda wcale nie pomaga w regeneracji...
Miłej środy!

Tost żytni z sałatą, camembertem, wędzonym łososiem, pomidorem i szczypiorkiem. Rooibos.
Rye toast with lettiuce, camembert, smoked salmon, tomato and chiev. Rooibos tea.

41.

Bieg na 10 km zaliczony. Nauka polskiego zaliczona. Dzisiejszy dzień wyglądał zupełnie inaczej niż wszystkie poprzednie, ale wcale nie czuję się wypoczęta:-)
Miłego wieczoru!

Gruszka i banan z jogurtem naturalnym. Rooibos

Pear and banana with natural yoghurt. Rooibos tea.